Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2016
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2016:
|
2321 kkal
|
Lemak: 82,19g | Prot: 109,82g | Karb: 249,39g.
Makan Pagi: Käse, Salami, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Normaler Kaffee. Makan Siang: Normaler Kaffee, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Juwel Hähnchenschnitzel, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Knorr Sauce Pur 3 Pfeffersauce. Makan Malam: Culinea Bami Goreng. Camilan/Lainnya: Fol Epi Cremig, Rote Paprika, SodaStream Cola, Gaffel Kölsch. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|