Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2016
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2016:
|
2088 kkal
|
Lemak: 62,05g | Prot: 127,49g | Karb: 243,94g.
Makan Siang: セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ), 焼きうどん. Makan Malam: 醤油ラーメン, 醤油ラーメン. Camilan/Lainnya: DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, Asahi WONDA 金の微糖. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|