|
Ytterliggare ett kilo minus :)
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2016:
|
2412 kkal
|
Lemak: 207,31g | Prot: 127,31g | Karb: 8,13g.
Makan Pagi: Tulip Bacon Skivat, Ägg, Go For Life Kakaosmör, Kaffe, Arla Klarifierat Smör. Makan Siang: ICA Skagenröra, Kokt Ägg, Royal Greenland Räkor, Fetaost. Camilan/Lainnya: OK Snacks Fläsksvålar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blaser338
|