Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2016
|
55,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2016:
|
271 kkal
|
Lemak: 8,88g | Prot: 17,41g | Karb: 30,72g.
Makan Pagi: Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Wegmans Mushrooms, Refried Beans (Canned), Brown Rice, Trader Joe's Pineapple Salsa, Mahi Mahi. Camilan/Lainnya: Pistachio Nuts. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chanetbrown
|