Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2016
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2016:
|
760 kkal
|
Lemak: 47,51g | Prot: 45,22g | Karb: 40,16g.
Makan Pagi: Кефир 2,5%, Творог 5%, Кофе. Makan Siang: Кефир 2,5%, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ромашка17
|