Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2016
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2016:
|
946 kkal
|
Lemak: 29,67g | Prot: 64,70g | Karb: 104,42g.
Makan Pagi: Tee, Ja! Körniger Frischkäse, Wasa Rustikal, Zwetschgenmarmelade, Pema Eiweißbrot. Makan Siang: Aldi Paprikazwerge, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. Makan Malam: K-Classic Putenschnitzel Paniert, Gurke (Geschält), Mangold, Butternut Kürbis, Kartoffelbrei. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabili147
|