Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2016
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2016:
|
2060 kkal
|
Lemak: 69,52g | Prot: 54,70g | Karb: 140,91g.
Makan Pagi: Coffee with Milk. Makan Siang: Strongbow Dry Cider (Can), Dr. Oetker Mohnkuchen. Makan Malam: Tartar Sauce, Fried Battered Fish, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Au Bon Pain Buttered Penne Pasta. Camilan/Lainnya: Lay's Oven Baked Barbecue Chips (Bag), Liberty Creek Sweet Red Wine. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annirie
|