Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2016
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2016:
|
1430 kkal
|
Lemak: 62,14g | Prot: 155,54g | Karb: 59,88g.
Makan Pagi: Mixed Nuts, Chocolate Chips, 2% Fat Milk, Carrots, Yellow Summer Squash, Sugar, Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Chicken Breast, Chicken Breast, Egg Omelet. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan popatop75
|