Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2016
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2016:
|
1530 kkal
|
Lemak: 55,22g | Prot: 61,68g | Karb: 198,06g.
Makan Pagi: Grafschafter Goldsaft, Fladenbrot, Christian's Bäck Original Holländische Rosinenbrötchen, Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Rinderhackfleisch, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Donuts mit Schokoladenglasur, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|