Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2016
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2016:
|
1759 kkal
|
Lemak: 80,44g | Prot: 67,11g | Karb: 202,27g.
Makan Pagi: Персики, Мёд, Сухие Сливки, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Песочное Печенье, Огурец (с Кожурой), Обычные Блины, Сливы, Кабачки Жареные, МЛМ Котлеты из Говядины. Makan Malam: Магнит Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|