Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2016
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2016:
|
820 kkal
|
Lemak: 34,44g | Prot: 33,17g | Karb: 94,23g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Yakult Leite Fermentado, Nestlé Leite Ninho, Café com Açúcar, Visconti Torrada Integral. Makan Siang: Tomates, Sadia Mussarela, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Nestlé Nesfit Coco. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paam.Oliveira
|