Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2016
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2016:
|
1114 kkal
|
Lemak: 65,45g | Prot: 50,75g | Karb: 114,10g.
Makan Pagi: Peyman Bahçeden Energy Mix, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Yumurta, Beyaz Peynir. Camilan/Lainnya: Tadım Sarı Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tombik.77
|