Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2016
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2016:
|
1200 kkal
|
Lemak: 80,31g | Prot: 35,75g | Karb: 80,50g.
Makan Pagi: Lätta Halbfettmargarine, Aprikosenkonfitüre, Harry Balance Aktiv Sandwich. Makan Siang: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme, Ja! Reines Rapsöl, Ei, Ja! Bockwürstchen. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|