Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2016
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2016:
|
1347 kkal
|
Lemak: 73,53g | Prot: 60,71g | Karb: 112,12g.
Makan Pagi: Milbona Gouda Mittelalt, Lätta Halbfettmargarine, REWE Bio Maiswaffeln, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lidl Croissant. Makan Siang: Homann Brathering mit Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Mister Choc Milch + Schokolade, TiP H-Vollmilch 3,5%, Bananen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|