Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2016
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2016:
|
1089 kkal
|
Lemak: 37,37g | Prot: 77,31g | Karb: 126,85g.
Makan Pagi: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский, Мёд, Овсяные Отруби. Makan Siang: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Makan Malam: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. Camilan/Lainnya: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Almette Сыр Творожный с Зеленью. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natusya-mosya
|