Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2016
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2016:
|
1081 kkal
|
Lemak: 30,59g | Prot: 45,53g | Karb: 155,16g.
Makan Pagi: Queso Crema, Arepa de Huevo, Café con Leche. Makan Siang: Reina Gelatina sin Azúcar, Aceitunas Negras, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Bonduelle Zanahoria Rallada, Cos o Lechuga Romana, Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Makan Malam: Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Camilan/Lainnya: Papaya. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosanaamarillo
|