|
I started fasting 16+8 a few days ago. My weight has started to drop and my blood glucose and ketones are looking much better already.
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
16 Sep 16 oleh anggota: LadyinDenim
|
Well done you. Is it true you can eat
anything during your eight hour window - no restrictions?
16 Sep 16 oleh anggota: Windlepoones
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChelseaBoy
|