Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2016
57,1 kg Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.    Sisa: 2,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 September 2016:
663 kkal Lemak: 13,55g | Prot: 20,05g | Karb: 108,32g.   Makan Pagi: Emmi Caffe Latte Macchiato. Makan Siang: Arizona Green Tea With Honey, Coop Naturaplan Bio Birchermüesli. Makan Malam: Bauernbrötchen. Camilan/Lainnya: Ok.- Energy Drink Zero. lagi...
2050 kkal Latihan: Tinju - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan annina0


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.