Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2016
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2016:
|
236 kkal
|
Lemak: 0,72g | Prot: 5,47g | Karb: 47,97g.
Makan Pagi: Pflaumen. Makan Siang: Kühne Rotkohl das Original. lagi...
|
|
2256 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 10 menit, Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 47 menit, Istirahat - 15 jam dan 3 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alinabrge
|