Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2016
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2016:
|
2225 kkal
|
Lemak: 47,06g | Prot: 237,12g | Karb: 191,38g.
Makan Pagi: Honig, Berschneider Delikatess Lachsschinken, DM Bio Kokosblütenzucker, Myprotein Soy Protein Isolate, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Milch 1,5%, Govinda Kokosmehl, DM Bio Kokosblütenzucker, Myprotein Soy Protein Isolate, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Milch 1,5%, Govinda Kokosmehl, Myprotein Impact Diet Whey. Makan Siang: Myprotein Impact Whey Protein, Gekochtes Ei, Myprotein Peanutbutter, K-Classic Brötchen Zum Fertigbacken, Kaufland Kidney Bohnen, K-Classic Junge Erbsen, Kaufland Hähnchen Brustfilet Teilstück. Makan Malam: Myprotein Impact Diet Whey. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|