Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2016
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62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 September 2016:
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3086 kkal
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Lemak: 110,06g | Prot: 161,54g | Karb: 343,92g.
Makan Siang: チーズフォンデュハンバーグ定食. Makan Malam: 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Camilan/Lainnya: 明治 ミルクチョコレート, 明治 ミルクチョコレート (4,65g), DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, Asahi WONDA 金の微糖. lagi...
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Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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