Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2016
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2016:
|
2868 kkal
|
Lemak: 117,28g | Prot: 257,66g | Karb: 180,65g.
Makan Pagi: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Gekochtes Ei, Myprotein Peanutbutter, DM Bio Kokosblütenzucker, Myprotein Soy Protein Isolate, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Milch 1,5%, Govinda Kokosmehl, DM Bio Kokosblütenzucker, Myprotein Soy Protein Isolate, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Milch 1,5%, Govinda Kokosmehl, Myprotein Impact Diet Whey. Makan Siang: Gekochtes Ei, Bleib Gesund Studentenfutter, Myprotein Impact Whey Protein, Sojaproteinisolat, Real Thai Lite Coconut Milk, Bio Chia Samen, K-Classic Kernige Haferflocken, Kaufland Hähnchen Brustfilet Teilstück. Makan Malam: Honig, Arla Finello Pizzakäse, Myprotein Impact Diet Whey. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|