Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2016
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2016:
|
789 kkal
|
Lemak: 23,57g | Prot: 25,11g | Karb: 116,10g.
Makan Pagi: Friendly Farms Lowfat Cherry Yogurt, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Makan Siang: Cuisine Solutions Chicken Korma, Sticky Rice. Camilan/Lainnya: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|