Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2016
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2016:
|
1193 kkal
|
Lemak: 43,53g | Prot: 95,94g | Karb: 106,12g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Bierschinken, Senf, Vollkornbrot. Makan Siang: Kraft Bulls-Eye Original BBQ Sauce, Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Gekochtes Sauerkraut, Türkisches Fladenbrot. Makan Malam: Türkisches Fladenbrot, Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeGrä
|