Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2016
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2016:
|
2119 kkal
|
Lemak: 189,58g | Prot: 69,66g | Karb: 46,60g.
Makan Siang: Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Bacon. Makan Malam: Sadia Bacon, Dodoca Requeijão Dodoca, Ovo, Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Abacate, Sabor Nordeste Leite de Coco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|