Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2016
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59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 September 2016:
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1644 kkal
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Lemak: 75,75g | Prot: 60,32g | Karb: 188,03g.
Makan Pagi: Philadelphia Doppelrahmstufe, Bauernbrot, Milch (Vollmilch), Kaffee, Grafschafter Goldsaft. Makan Siang: Lindt Vollmilch, Meierkamp Milchpudding mit Vanillegeschmack, Fruchtsalat, Coca-Cola Coca-Cola Light, Bohnensalat, Casa Morando Antipasti Champignonköpfe, Escal Cocktail Shrimps, Zwiebeln, Brokkoli, Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht), Pflanzenöl, Edeka Rumkugeln, Honig, Gebackene Banane, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Erdnusssoße, Dreistern Hähnchenfleisch. Makan Malam: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Fruchtsalat. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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