Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2016
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2016:
|
836 kkal
|
Lemak: 33,26g | Prot: 57,60g | Karb: 76,52g.
Makan Pagi: Kroger Skim Milk, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla. Makan Siang: Jennie-O Lower Sodium Turkey Bacon, Kroger Fresh Selections Leafy Romaine, Backyard Farms Tomatoes on The Vine. Makan Malam: Bean and Ham Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kimberly Dawn 65
|