Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2016
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2016:
|
2174 kkal
|
Lemak: 108,39g | Prot: 93,40g | Karb: 218,90g.
Makan Pagi: Leerdammer Leger, Bertolli Brotaufstrich, Erdbeermarmelade, Vollkornbrötchen. Makan Siang: Wolf Thüringer Knackwurst, Vollkornbrötchen, Nektarinen, Banane. Makan Malam: Rührei, Frikadelle. Camilan/Lainnya: Ferrero Überraschungsei, Lindt Mini Pralinés. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hutblume
|