Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2016
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2016:
|
1346 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 66,99g | Karb: 169,65g.
Makan Pagi: Gouda Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Salad Dressing, Lettuce, Coffee, Cherry Tomatoes, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. Makan Siang: Apples, Knorr Knapper Bolletjes, Knorr Kippenbouillon, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Brown Bread. Makan Malam: Spaghetti with Meatballs (Canned). Camilan/Lainnya: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Appel Kaneel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine1
|