Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2016
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2016:
|
1524 kkal
|
Lemak: 57,01g | Prot: 83,94g | Karb: 179,77g.
Makan Pagi: Banane, Honig, Milbona Skyr Pur. Makan Siang: Landliebe Stracciatella Joghurt, Milfina Kräuterbutter, Putenschnitzel, Romanesco, Kartoffelpüree. Makan Malam: Lidl Mozzarella Light, Zucchini, Möhren, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Balsamico. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Babybel Mini Babybel, Rote Paprika. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|