Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2016
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2016:
|
1066 kkal
|
Lemak: 19,52g | Prot: 38,33g | Karb: 194,68g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Yaourt Nature, Pain Complet de Seigle, St Môret, Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Thé sans Sucre, Pomme. Makan Siang: Pierre Martinet Salade de Lentilles, Navets, Oignons, Courgette. Makan Malam: Carottes, Chou-Fleur, Pomme, Tomates, Sojasun Yaourt Chocolat. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khynai
|