Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2016
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2016:
|
933 kkal
|
Lemak: 26,61g | Prot: 107,00g | Karb: 61,84g.
Makan Pagi: メグミルク すっきりCa鉄, ビーレジェンド プロテイン, セブンイレブン ミックスサンド. Makan Siang: 鶏の胸肉（皮なし）, 煎餅, コカ・コーラ コカ・コーラ ゼロ, サラダ. Camilan/Lainnya: ビーレジェンド プロテイン. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nana-gohan
|