Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2016
|
127 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2016:
|
1601 kkal
|
Lemak: 58,27g | Prot: 140,02g | Karb: 131,54g.
Makan Pagi: Голубец, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Курица на Пару, Курица на Пару, Гречка. Makan Malam: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Простоквашино Творог 2%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару, Рыба на Пару. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Вареное Яйцо. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgazhop
|