Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2016
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2016:
|
1161 kkal
|
Lemak: 35,48g | Prot: 97,49g | Karb: 114,10g.
Makan Pagi: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виноград, Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Останкино Ацидофилин, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Сливы, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Растительное Масло, Чизкейк Шоколадный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Мандарины. Makan Malam: Чизкейк Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Ашан Сыр Российский 50%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|