Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2016
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2016:
|
3115 kkal
|
Lemak: 232,35g | Prot: 115,48g | Karb: 141,23g.
Makan Pagi: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko, Smalec, Ser Gouda, Biedronka Parówki Wieprzowe. Makan Siang: Społem Majonez Kielecki, Olej Roślinny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Makan Malam: Bakalland Wiórki Kokosowe, Banan, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Nektarynki, Winogrona. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChupaChups888
|