Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2016
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2016:
|
4161 kkal
|
Lemak: 223,52g | Prot: 198,80g | Karb: 332,87g.
Makan Pagi: Bierwurst, Brötchen, Käse in Salzlake, Kasländer Pfeffer Mix, Kasseler Lachs. Makan Malam: Steinofenbaguette, Bohnensalat, Nackensteaks Paprika, Hähnchen Grillplatte. Camilan/Lainnya: Apfelkuchen, Schoko Milch Riegel (18,2g), Eiskreationen Vanille & Pistazien. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|