|
11 stone 8lb
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2016:
|
313 kkal
|
Lemak: 21,83g | Prot: 18,64g | Karb: 12,20g.
Makan Siang: Sun Grown Cashew Nuts, Hazelnuts or Filberts Nuts, Cucumber (with Peel), Portabella Mushrooms, Tesco Red Pepper. Camilan/Lainnya: Babybel Mini Orginal Cheese. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SairThom
|