Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2016
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2016:
|
2209 kkal
|
Lemak: 72,59g | Prot: 104,64g | Karb: 243,93g.
Makan Pagi: Hileret Azucar Light, Mate Amargo, Trini Dulce de Leche, Banana, Arrocitas Galletas de Arroz, Tregar Queso Blanco Light. Makan Siang: Mandarinas, Dia Lomitos de Atún al Natural, Palta, Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías). Makan Malam: Freddo Helado Tramontana, Quilmes Cerveza, Margarita, Taco al Pastor, Burrito de Carne, Quesadilla de Pollo. Camilan/Lainnya: Granix Copos de Maiz con Miel, Tregar Yogurt Durazno Descremado. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ariadna_M
|