Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2016
|
146,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 56,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2016:
|
3598 kkal
|
Lemak: 158,61g | Prot: 97,50g | Karb: 461,18g.
Makan Pagi: Халва, Ризотто с Сыром, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Котлета Свиная, Пастила. Makan Siang: Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%. Makan Malam: Савушкин Творожный Ломтик, Котлета Свиная, Тушеные Овощи, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Джемы и Варенья, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Rich Персиковый Нектар, Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Халва. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|