Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2016
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2016:
|
2595 kkal
|
Lemak: 101,56g | Prot: 192,52g | Karb: 222,87g.
Makan Pagi: Carrefour Tostadas Light, Paladini Jamón Cocido, Huevo. Makan Siang: Paladini Jamón Cocido, Arcor Ensalada Jardinera, Hellmann's Mayonesa, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Queso Azul o Roquefort, Pan Blanco. Makan Malam: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. Camilan/Lainnya: Paladini Jamón Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, Carrefour Tostadas Light, Maní. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WhitePixel
|