Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2016
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2016:
|
2507 kkal
|
Lemak: 126,81g | Prot: 167,48g | Karb: 182,75g.
Makan Pagi: ПАХЛАВА, Хлеб Черный, Бекон, Вареное Яйцо. Makan Siang: в-Лазер Плов с Кальмаром. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. Camilan/Lainnya: Good Food Семечки Подсолнечника, Арбуз, Chaka Миндаль в Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|