Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Everlost
Jurnal
08 Sep 16
Jurnal Everlost, 08 Sep 16
Profil Everlost
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
☢️Gewichtseintrag:
Donnerstag, 08.09.16
Gewicht: 62,0 kg (-/+0,0 Kg)
Körperfett: 14,00 % (-/+0,00 %)
Vierzehnter Urlaubstag:
Gleich wieder schön an den Strand ⛱ gehen. 😃
62 kg
Sejauh ini Berkurang:
11 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 08 September 2016:
2473 kkal
Lemak: 107,91g | Prot: 103,82g | Karb: 271,21g.
Makan Pagi:
Belegtes Brötchen.
Makan Siang:
Belegtes Brötchen.
Makan Malam:
Belegtes Brötchen.
Camilan/Lainnya:
Müsli.
lagi...
1503 kkal
Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 46 menit, Tidur - 9 jam dan 14 menit.
lagi...
berat badan stabil
11 Suporter
Dukung
Komentar
WAS? Schon 14ter Tag? Lasst es Euch gut gehen!!! :)
08 Sep 16 oleh anggota:
Schalkerin1904
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Everlost
Lihat Riwayat Lengkap