Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2016
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2016:
|
1166 kkal
|
Lemak: 41,73g | Prot: 47,41g | Karb: 113,06g.
Makan Pagi: Tee, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Tamara Pfirsichmarmelade, Ja! Putenbrustfilet, Schäfer's Vollkornbrötchen. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Kartoffelklöße, Schweinebraten. Makan Malam: Butter, Ja! Salami (18.2g), Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Mühlen Gold Bäckersemmeln, Laugenstange. Camilan/Lainnya: Augustiner Lagerbier Hell. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabili147
|