Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2016
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2016:
|
1671 kkal
|
Lemak: 85,00g | Prot: 135,08g | Karb: 99,28g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Makan Siang: Треска, Гречка Отварная, Щи Зеленые, Винегрет. Makan Malam: Гранфор Сыр Тильзитер, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Camilan/Lainnya: Волжский Пекарь Вафли Шоколадные. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan looster
|