Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2016
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2016:
|
1929 kkal
|
Lemak: 81,07g | Prot: 102,85g | Karb: 193,93g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Мёд, Сухие Сливки, Кофе, Капуста, Хлопья Пшеничные. Makan Siang: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Метатр Оладьи из Печени Жареные, Данессия Капуста Квашенная. Makan Malam: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Капуста, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|