Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2016
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2016:
|
1215 kkal
|
Lemak: 47,02g | Prot: 116,16g | Karb: 83,46g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Makan Siang: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. Makan Malam: Anguria, Zucchine, Pesce Spada Cotto. Camilan/Lainnya: Ananas, Pesca. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hinterlist
|