Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2016
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2016:
|
486 kkal
|
Lemak: 28,99g | Prot: 36,41g | Karb: 17,67g.
Makan Pagi: Radieschen, K-Classic Pfefferschinken, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Dulano Truthanbrust. Makan Siang: Zucchini, Omelett oder Rührei. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|