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Mein Ziel rückt immer näher, bin gespannt wie ich dann aussehen werde. Aktuell fällt es komischerweise immer noch niemanden auf 🙄 Ob das an meinen etwas breiten Becken liegt, das es nicht auffällt?
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86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 September 2016:
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286 kkal
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Lemak: 7,73g | Prot: 39,23g | Karb: 13,30g.
Makan Pagi: Honigmelonen. Makan Siang: Putenbrust Fleisch, Lachs. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Kann dich gar nicht sein das es nicht auffällt. ..
aber manche Leute sehen erst nach Monaten was die haben 🍅auf den Augen😀
06 Sep 16 oleh anggota: harlein
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Knapp 20 Kilo fallen keinem auf? Oi... Das stelle ich mir irgendwie enttäuschend vor. Da schuftet man und macht und keiner merkt was.
Mir geht es momentan ähnlich. Sonst fragte mein Schwiegerdrache, wie ich so toll abgenommen habe, wenn ich mal Wassereinlagerungen losgeworden bin. Jetzt ist zwar noch nicht viel runter, aber der Bauch ist flacher und Gesicht und Hals setzen sich wieder deutlicher von einander ab. Und da sieht keiner was, jetzt,wo es was zu sehen gibt.
Aber: Wir nehmen ja nicht für andere, sondern für uns ab.
06 Sep 16 oleh anggota: näschen87
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Tja, die Geselschafft merkt halt schnell, wenn man zulegt, aber wenn es weniger wird, ignorieren die das. Ich mache es für mich selbst um fiter zu werden, jedoch würde ich mich freuen, wenn es wenigstens mein Partner sehen würde 😭 Ab, welchen Kilo sieht man das denn bei Frauen?
06 Sep 16 oleh anggota: Nuginasai
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Bei mir hat es auch gedauert,bis es anderen aufgefallen ist .Dann aber allen auf einmal...hihi.Bis dahin hat mich getröstet mir zu sagen,zum Glück hat auch nicht ständig jeder gesagt,was bist Du fett geworden......
06 Sep 16 oleh anggota: blutengel289
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Sejarah Berat Badan Nuginasai
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