Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2016
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2016:
|
1406 kkal
|
Lemak: 57,25g | Prot: 84,75g | Karb: 143,28g.
Makan Pagi: Arla Skyr Honig, Kartoffelkuchen, Käsekuchen. Makan Siang: Äpfel, Bratkartoffeln, Milfina Kräuterbutter, Gartenkrone Prinzessbohnen, Purland Schweinemedaillons. Makan Malam: Grüne Paprika, Balsamico, Cocktailtomaten, Möhren, Eisbergsalat, Lidl Mozzarella Light. Camilan/Lainnya: Babybel Mini Babybel, Cashewnüsse, Haselnüsse, Mandeln, Birnen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|