Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2010
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 33,01g | Prot: 100,71g | Karb: 73,31g.
Makan Pagi: egg white, egg. Makan Siang: pear, greek yogurt, tuna, lettuce. Makan Malam: biscuit, cream od celery soup, mixed vegetables, chicken. lagi...
|
|
2399 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 5 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 10 jam dan 40 menit, Rowing - 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bellalydia
|